Behandelingen
Onze behandelingen
Ieder persoon is anders. Daarom bieden we verschillende behandelvormen die aansluiten bij jouw hulpvraag en doelen. Lees meer over de bewezen effectieve methoden, of deel jouw situatie zodat we kunnen meedenken over de behandeling die het beste bij jou past.
Waarom Mentem Care?
- Behandeling door erkende psychologen. Volgens professionele richtlijnen en afgestemd op jouw hulpvraag.
- Online of op locatie. Of een combinatie. Kies wat bij je past.
- Transparante aanpak. Je weet waar je aan toe bent.
Vind de behandeling die bij je past
Cognitieve gedragstherapie
Cognitieve gedragstherapie (CGT) helpt je op een praktische manier negatieve denk- en gedragspatronen te doorbreken. Benieuwd of CGT jou verder kan helpen?
Lees meer over cognitieve gedragstherapieEMDR therapie
EMDR helpt je ongewenste gedachten en herinneringen te verwerken, zodat er ruimte ontstaat voor herstel en veerkracht. Benieuwd of EMDR geschikt voor jou is en hoe wij kunnen helpen?
Lees meer over EMDR therapieACT therapie
Acceptance and Commitment Therapy (ACT) helpt je anders met obstakels om te gaan, zodat je je kunt richten op wat echt telt. Vind meer innerlijke rust met ACT, online of in onze praktijk.
Lees meer over ACT therapieOnline psycholoog
Liever vanuit huis? Bij een online psycholoog volg je dezelfde behandeling via een beveiligde videoverbinding. Je bespaart reistijd en plant de gesprekken flexibel in.
Lees meer over een online psycholoogKies zelf hoe jij jouw behandeling volgt: online of op locatie
Kies de vorm die bij jou past. Spreek je het liefst vanuit huis in alle rust met een online psycholoog, of heb je liever een afspraak op locatie? Beide bieden dezelfde professionele en betrokken zorg. Je kunt ze ook combineren.
Online psycholoog
- Geen reistijd of vervoer nodig
- Flexibeler in te plannen
- Veilig praten vanuit een vertrouwde omgeving
Psycholoog op locatie
- Vind een psycholoog bij jou in de buurt
- Flexibel in te plannen, snel schakelen
Start jouw behandeling in 3 stappen
Verwijzing via de huisarts
Bij Mentem Care kun je terecht met een verwijzing van je huisarts. Meestal meldt de huisarts je direct bij ons aan. Zodra wij de verwijzing hebben ontvangen, nemen wij contact met je op om samen een intakegesprek in te plannen.
Intake
Tijdens het intakegesprek luisteren we naar je verhaal en brengen we je klachten, achtergrond en hulpvraag zorgvuldig in kaart. Samen bekijken we of Mentem Care bij je past en wat je kunt verwachten. Is behandeling bij Mentem Care niet de juiste keuze, dan denken we met je mee over een passend vervolg.
Start behandeling
Na de intake starten we zo snel mogelijk met de behandeling, op locatie of online, afhankelijk van wat jij prettig vindt. Samen formuleren we heldere doelen die richting geven aan je traject. Je wordt begeleid door een erkende psycholoog die werkt volgens professionele richtlijnen, met methoden die passen bij jouw situatie.
Kwaliteit en betrouwbaarheid
Onze psychologen zijn erkende professionals en aangesloten bij de relevante beroepsverenigingen. Je kunt daardoor vertrouwen op psychologen die werken met bewezen methoden, hoge kwaliteitsnormen en duidelijke ethische richtlijnen. Zo krijg je zorg die deskundig, zorgvuldig en betrouwbaar is.
Actuele wachttijd
2 weken
tot intake, online
3 weken
tot intake, op locatie
0 weken
van intake tot behandeling
Dit zijn richtcijfers. In de praktijk kan het iets korter of langer duren.
Meer over wachttijdenVergoeding
Behandeling bij Mentem Care valt onder je basisverzekering. Omdat wij geen contract hebben met zorgverzekeraars, krijg je een deel van de kosten vergoed. Hoeveel dat is, hangt af van je polis. Op onze pagina Vergoeding lees je hoe het werkt en wat je kunt verwachten.
We raden je aan vooraf bij je verzekeraar te checken wat je polis vergoedt.
Meer over vergoedingVeelgestelde vragen
Welke behandeling past bij mij?
Het kan soms lastig zijn om te bepalen welke behandeling het beste bij jouw hulpvraag past. Tijdens het intakegesprek maak je kennis met je psycholoog en brengen jullie samen je klachten en wensen in kaart. Op basis daarvan kan je psycholoog een goede inschatting maken van wat jou het beste helpt. Zo zetten jullie samen de eerste stap richting behandeling.
Hoe snel kan ik met de behandeling starten?
Zoals bij veel ggz-praktijken kan ook bij Mentem Care sprake zijn van wachttijden. We vinden het belangrijk om hier open over te zijn. De totale wachttijd bestaat uit twee delen: de tijd tot de intake en de tijd tot de start van de behandeling. Bekijk onze pagina Wachttijden voor actuele informatie.
Worden de kosten van de behandeling vergoed?
Ja. Behandeling bij Mentem Care valt onder je basisverzekering. Lees meer op onze pagina Vergoeding.
Kunnen de sessies online plaatsvinden?
Ja. Je kunt je sessies volledig online volgen, op locatie of in een combinatie van beide. Online behandeling is uitgebreid onderzocht en levert voor de meeste psychische stoornissen vergelijkbare resultaten op als behandeling op locatie. Lees meer over behandeling bij een online psycholoog.
Klaar voor een eerste stap?
Heb je een verwijzing van je huisarts? Meld je aan, dan nemen we contact met je op voor de intake.
Heb je nu direct hulp nodig?
Bel je huisarts of de huisartsenpost. Denk je aan zelfdoding? Bel 113 of gratis 0800-0113.
