Mentem Care
Online therapie
Met online therapie krijg je directe toegang tot een ervaren psycholoog, gewoon vanuit huis of op werk. Via veilige videogesprekken ontvang je begeleiding bij klachten zoals stress, burn-out, angst of somberheid. Zet vandaag nog de eerste stap en ontdek hoe online therapie jou kan helpen.
Online therapie met Mentem Care
- ✓ Gerichte behandeling door erkende psychologen
- ✓ Geen reistijd of vervoer nodig
- ✓ Veilig praten vanuit beveiligde omgeving
Online therapie, zonder praktische drempels
Wat is online therapie?
Online therapie is professionele psychologische begeleiding via beveiligde videogesprekken. Je spreekt je psycholoog online, net zoals in een praktijk, maar dan vanuit je eigen vertrouwde omgeving. Online therapie maakt het mogelijk om snel te starten met hulp, zonder wachttijd of praktische drempels. Je hoeft niet te reizen en kunt direct aan de slag met wat voor jou belangrijk is. Sessies vinden plaats waar en wanneer het jou uitkomt: thuis, op je werk of op een andere plek waar jij je prettig voelt.
Online therapie voor jouw hulpvraag
Onze werkwijze
Aanmelden voor online therapie in 3 stappen
Je traject start bij je huisarts. Met een verwijzing kun je bij Mentem Care terecht, en vaak word je direct aangemeld. Zodra wij je verwijzing ontvangen, nemen we contact met je op om een intakegesprek in te plannen — eenvoudig en snel, zodat je zonder omwegen kunt beginnen.
Tijdens het online intakegesprek, dat je gewoon vanuit je eigen vertrouwde omgeving kunt voeren, nemen we de tijd om jouw verhaal echt te begrijpen. We brengen je klachten, achtergrond en hulpvraag zorgvuldig in kaart. Ook bespreken we welke vorm van online therapie het beste bij je past en wat je kunt verwachten. Past iets anders beter? Dan denken we met je mee.
Na de intake start je zo snel mogelijk met online therapie, op een moment en plek die voor jou werken. Samen met je psycholoog ga je gericht aan de slag met jouw doelen. Je leert stap voor stap nieuwe manieren om met gedachten, gevoelens en situaties om te gaan — met professionele begeleiding, gewoon vanuit huis.
Waar wij voor staan
Erkende psychologen, doelgerichte zorg
Behandeling door gekwalificeerde professionals, volgens professionele richtlijnen en afgestemd op jouw hulpvraag.
Duidelijke & transparante werkwijze
Heldere communicatie over wachttijden, behandelduur en werkwijze — je weet waar je aan toe bent.
Flexibel: online of op locatie
Kies wat bij je past: behandeling dichtbij of vanuit huis, altijd met dezelfde professionele kwaliteit.
Benieuwd wat online therapie voor jou kan betekenen?
Wil je weten of online therapie aansluit bij jouw hulpvraag of situatie? Of heb je nog vragen en twijfel je wat voor jou de beste volgende stap is? Neem gerust contact met ons op. Tijdens een vrijblijvend online kennismakingsgesprek van ongeveer 15 minuten luisteren we naar je verhaal, denken we met je mee en geven we persoonlijk advies.
Zij gingen jou al voor
Veelgestelde vragen.
Is online therapie veilig?
Heb je een verwijsbrief nodig voor online therapie?
Wordt online therapie vergoed door de zorgverzekering?
Is online therapie net zo effectief als therapie op locatie?
Ja, uit herhaaldelijk wetenschappelijk onderzoek blijkt dat gesprekken met een online psycholoog net zo effectief kunnen zijn als behandelingen op locatie, bijvoorbeeld bij angstklachten, depressie, trauma en andere psychische problemen. Online psychologen werken bovendien volgens dezelfde professionele en medische richtlijnen als psychologen in een fysieke praktijk, waardoor je kunt rekenen op dezelfde kwaliteit en zorgvuldigheid.
